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民生视角
夏天吃桃有五大禁忌
2014-07-17
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核心提示: 据营养学专家介绍,桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。桃
据营养学专家介绍,桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。桃子虽好,但是在食用时也需要注意以下五点:
1.未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈;
2.即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火;3.烂桃切不可食用;4.桃子忌与甲鱼同食;
5.糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。
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