[寒假社会实践]曲阜师范大学体育科学学院“先锋跃动，体健筑梦”实践队

寒假期间，曲阜师范大学体育科学学院“先锋跃动，体健筑梦”实践队成员返回家乡，深入基层开展体育服务，在河北等多地组织了形式丰富的训练与健身指导活动，将专业知识转化为实践行动，助力青少年体育成长与社区健康建设。

2026年1月30日，实践队一名成员于河北省邯郸市邱县文化广场组织开展面向返乡大学生的体育志愿服务。活动以篮球合球投篮为主题，涵盖热身、专项训练、拉伸放松及总结等科学环节。过程中，该成员密切关注参与者身体状况与安全，并及时给予指导与纠正，在提升技能的同时展现出青年学子积极向上的风貌。

由实践队队员韩兆博供图

1月24日，实践队另一名成员在某青少年运动训练中心，带领小队员进行篮球基本功训练。内容主要包括提升移动速度与球感的单人上球练习，以及强化防守能力与意志品质的单兵防守训练，为队员后续发展奠定扎实基础。

由实践队队员韩兆博供图

通过系列活动，实践队成员深入基层，运用体育科学知识服务社会。这些活动不仅锻炼了学生的组织与教学能力，也为当地青少年体育注入了专业活力，体现出体育学子奉献社会的责任担当。

为更全面了解基层体育现状，实践队在训练之余开展了访谈与调研。在邱县，队员发现青少年假期缺乏系统体育指导，而本次结构化训练正弥补了这一缺口。这反映出基层对专业体育资源的迫切需求。

由实践队队员韩兆博供图

在地方训练中心，通过与教练交流，队员了解到当前训练中普遍存在“重技术、轻基础”的现象。因此，其设计的训练特别强调基本功与综合能力。训练中心负责人评价：“高校学生带来的理念很新颖，注重细节与差异，是对我们体系很好的补充。”

面对冬季集训的挑战，实践队成员展现出专业素养。在茁跃体育公园，热身被细分为关节激活、动态拉伸等多个阶段，确保训练安全。训练内容依据年龄与技能差异化设计，并融入恢复性拉伸，使家长直观感受到专业训练与日常锻炼的区别。

曲阜师范大学体育科学学院始终倡导将论文写在祖国大地上，把汗水洒在服务实践中。“先锋跃动，体健筑梦”实践队的寒假行动，正是这一理念的生动体现。队员们以实际行动诠释了当代大学生的责任与担当，既传播了体育技能，也传递了拼搏、协作的体育精神。未来，实践队计划推动活动常态化、品牌化，构建高校与基层长效联系机制，为“健康中国”与“体育强国”建设贡献青年体育人的力量。